Fatta una spesona poderosa oggi. In teoria dovrei essere a posto per un bel po'.
Verdura e frutta sono un problema perché non posso andare al mercato - è troppo compresso e pieno di vecchi di merda che non ci stanno a rimanere a casa. Ergo super, la qualità è quella che è.
Mi sto molto arrangiando con il meal prep di alcuni canali di cucina vegetariana, la ricetta delle polpette di lenticchie di cucina botanica è davvero buona - e si possono surgelare.
la frutta e la verdura sono un problema anche per me, le sto finendo...
considera comunque che la frutta si può surgelare fresca, tienilo in considerazione.
io ne ho un po' in freezer, mi ci faccio i frullatoni a colazione.
